张三丰：大丹诗八首书武当道室示诸弟子

第一首

学道修真出世尘，遨游云水乐天真。身中灵药非金石，腹内神砂岂水银。

采炼功夫依日月，烹煎火候配庚卒。黄婆媒娉三家合，饮酒观花遍地春。

第二首

采聚他家一味铅，捉精炼气补先天。前弦八两后弦八，内药还时外药还。

紫府玄宫垂宝露，黄芽白雪化金蟾。神仙妙用常如此，火里能栽九节莲。

第三首

初关中关与后关，下田中田与上田。层次原来分井井，火功须要法乾乾。

室窗透亮三更到，昼夜通红九鼎全。文武阴阳勤转炼，辟开万窍好朝天。

第四首

身内功夫我自知，天机玄妙有谁窥。初寻龙虎来争战，又见龟蛇喜唱随。

天地倒颠观否泰，火符起止在虚危。南辰北斗映前后，日月乌蟾来往飞。

第五首

修真大道乾坤祖，采取阴阳造化功。要制天魂生白虎，须擒地魄产青龙。

运回至宝归中合，变化阳神入上宫。一气凝成丹一粒，人能吞服貌如童。

第六首

道法傍门有万千，不知火候总徒然。先穷妙理将真悟，后拜明师把诀传。

欲使三家情意合，只凭一点道心坚。朝钥锻炼精神炁，结就真神上九天。

第七首

寻真要识虚无窍，功夫只在意所到。往来顺逆炼阴阳；升降坎离在颠倒。

恍恍惚惚太极生，杳杳冥冥婴儿兆。出玄入牝由自然，若忘若存守坛灶。

第八首

知先达后炼金丹，火冷水干做不全。上德无为成至圣，下功有作在周天。

一阳动处窥天地，二品合时生佛仙。月里栽花无片晌，蟾光现出照西川。