D1：早餐后换成景区观光车进入景区，游览张纪中版《倚天屠龙记》拍摄地——【逍遥谷】，欣赏自然景观，观猕猴仙桃等奇景，后游览参观武当山36岩中最美的一岩——【南岩宫】，(游览约1.5小时)烧龙头大香，品甘露圣茶；中餐后【泰长观】跟道人一起学习太极养身功，后入住酒店
D2、早餐后乘景区环保车至琼台，后乘缆车登武当山最高峰【天柱峰】，索道途中可游览香炉峰、金童峰、玉女峰等锦绣风光。下缆车后游【太和宫】、【紫金城】、【金殿】，在最高点金顶极目远眺武当山群峰“万山来朝”之奇观。午休后道教养生讲座。晚餐后学习打坐 静功感受名山气场。
D3、早餐后学习太极养生动功、静功、太极拳1-3式。午餐后游武当山现存最完整的宫殿之一，素称“云外清都”的【紫宵宫】，前往【太子洞】与武当道长亲切交流道教养生感受，在当年张三丰祖师修炼过的【太子洞】练功.瞻仰张三丰祖师圣容。感受名山气场.
D4、早餐后游【太子坡】一柱十二梁、九曲黄河墙等胜景。景区的主要胜景，有磨针井造型玲珑剔透的井亭、古生代海洋无脊椎动物“直角石”、“真武修真”壁画；太子坡有一泻百丈的天池瀑布、滴泪池、五云楼中的一柱十二梁、桂花树、九曲黄河墙；有如彩带飘扬的上下十八盘故道，有九渡涧中的千姿百态的怪石，有陡险奇绝的玉虚岩等等。在太子读书殿前练功。午餐后游览世外桃源―――【逍遥谷】，沿途观赏古木参天，浓阴蔽日，穿溪流、过吊桥、走栈道、攀石阶，涧水如琼液玉浆，水声如雷，怪石如虎、如龙……林立水上，水石交融，返朴归真，回归自然，看武术表演。在张纪中拍摄《倚天屠龙记》的水上桃园练习武当秘传太极拳。学习太极拳1—6式；后乘车下山，入住酒店，晚餐后可自费到武当山大剧院，观武当武术太极神韵大型演出自理门票：150元/人
D5、早餐后乘车下山畅游武当太极湖（65元/人）一叶轻舟，人绕水转，山随人移，人如画中行，山似水上飘，山水间的大仁大智，似真似幻……感受这仙山圣水，天地和谐的美妙意境，游览世界文化遗产石雕艺术精品武当第一门治世玄岳门感受进入仙界的界线，领悟道教文化。中餐后在武当山太极广场练功.对照实物回味武当博大道教文化, 学习武当秘传太极拳,逛武当特产街。后乘车返程，结束愉快的武当山养生之旅！ |
